vendredi 15 septembre 2017

La clé de l'instant présent

Pour être dans l'instant présent concentrez vous et prenez conscience  de vos sens.

Qu 'entendez vous?👂

Que touchez vous?👋

Que goûtez  vous?💋

Que sentez vous?👃

Que voyez vous?👀

Si vous prêtez attention à vos sens vous êtes pleinement acteur et spectateur de votre présent.

Profitez bien....

Mflo